老一辈常说本命年要熬过两年,其实和传统干支纪年的太岁说法有关，本命年是个人生肖对应太岁轮值的年份，有些地方会把前后一年算成“缓冲期”，所以就有了要熬两年的说法，比如我奶奶总说，我2021年牛年本命年，前后的2020和2022年都要注意，别轻易换工作或大动装修，民俗资料里也提到，这种说法是善意提醒，不是说这两年会倒霉到底，只是要多留心细节。
很多人一听到要熬两年,就变得畏手畏脚，连正常的人生规划都不敢推进，其实没必要过度焦虑，我朋友2023年兔年本命年，就因为怕熬两年，2022年没敢换想去的互联网公司，错过了心仪的岗位，民俗里的“熬”不是硬扛，而是提醒人做事稳一点，不是要完全停滞不前，我另一个同事2022年虎年本命年，照样换了工作还去旅游，那一年反而比平时更顺利。
如果担心本命年前后的状态,其实可以做些轻松的小事调整，不用太麻烦，比如穿红色的贴身衣物，不用从头到脚全红，袜子、内衣这种小物件就行，既符合民俗说法，又不会觉得尴尬，还可以每年去庙里烧个平安香，或者在家里放个小的平安摆件，比如铜葫芦、桃木挂件，都是简单的做法，多和朋友家人聚聚，保持好心情，平时多运动吃好睡好，比刻意“熬”更有用，还有个小细节，要是本命年刚好遇到想做的大事，比如结婚、创业，也不用刻意推迟，选个合适的日子做好准备就行。
其实本命年要熬过两年的说法,更多是民俗里的善意提醒，不是必须遵守的规则，不用因为这个说法就缩手缩脚，该做的事还是可以做，只要平时多留心细节，保持积极的状态，不管是不是本命年，都能过得顺顺利利。