本命年指十二年一遇的生肖年，民间常说过本命年“犯太岁”，容易不顺，于是有人穿红内衣、红袜子，图个心理安慰，这些做法属于传统习俗，没有科学依据证明会影响骑车，把本命年和骑车挂钩，多半是心理暗示,不是物理限制。
骑自行车是否安全，取决于路况、车速、刹车、头盔和注意力，比如雨天路滑、夜间视线差、逆行闯红灯，这些才是风险点，无论是不是本命年，都该遵守交通规则，不载人、不飙车、不边骑边看手机，戴好头盔，检查刹车和轮胎,比穿红衣服更管用。
如果心里有顾虑，可以把它当成提醒自己更谨慎的契机，出门前看天气，避开早晚高峰和施工路段，骑行时保持车距，转弯伸手示意，过路口减速，夜骑开车灯，穿反光衣，长途骑行注意补水和休息，别硬撑,这些做法对任何年份都适用。
家里长辈若坚持本命年不宜骑车，可以沟通：骑车是锻炼和通勤方式，注意安全就好，若实在介意，可改坐公交或步行几天，等心情放松再骑，也可以戴个红色手绳，当作心理安慰,关键是别因为迷信放弃便利和健康。
本命年能骑自行车，而且可以骑得很安全，把注意力放在检查车况、遵守交规、控制速度和保持专注上，若心里不踏实，就多做一层防护，比如戴头盔、穿反光衣、避开复杂路段，决定安全的是行为和路况，不是生肖年份，骑得稳,比什么都强。